Des chercheurs de l’Institut des Sciences du sport de l’Université de Lausanne ont démontré que le Tor des Géants (330km à boucler en moins de 150h) était moins traumatisant pour l’organisme que l’UTMB, qui, bien que couru sur une distance moitié moins longue (168km à boucler en moins de 46h), engendre davantage de lésions musculaires et de réactions inflammatoires. Ainsi, à mi-course, les coureurs du Tor des géants observés présentaient une force musculaire plus importante de 30 % dans leurs jambes. Les niveaux de deux marqueurs biologiques, servant à estimer la fatigue musculaire (créatine-kinase) et la réponse inflammatoire (protéine C) étaient certes augmentés par rapport à la normale, mais inférieurs à ceux retrouvés chez les finishers de l’UTMB, qui avaient parcouru la même distance. La raison invoquée ? Sur le long, la vitesse prime sur la distance : l’UTMB se court pour les meilleurs à 8,2 km/h, contre 4,3 pour le Tor des géants. Lu sur Futura Science.com
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